MODALIDADES

conheça o
excellence

SAIBA MAIS

Videos, youtube fitOne

BLOG

Compilado Fit One: COVID-19

Primeira vacina contra o coronavírus testada em pessoas parece ser segura e capaz de estimular uma resposta imunológica contra o vírus

Ler mais

FIT EM CASA ESPECIAL AOS SÁBADOS

Estamos lançando nosso programa específico para os sábados. Discutiremos sobre o final de semana em casa, motivações para mudar seu estilo de vida e fatos/curiosidades da relação exercício e reações corporais. Fique atento!

Ler mais

Desequilíbrio intestinal e suas consequências

Já passou pela sua cabeça que vários problemas de saúde têm relação com seu intestino?

Ler mais

CADASTRE-SE E GANHE
UMA SEMANA DE AULA
EXPERIMENTAL GRÁTIS